Descrição

O que é? A cafeína é um composto químico do grupo das xantinas, classificada como um alcaloide. Ela atua como um estimulante do sistema nervoso central (SNC), promovendo a liberação de acetilcolina, o que pode aumentar a força muscular e reduzir a fadiga. Como age o ativo? A cafeína pode auxiliar no emagrecimento devido à sua ação termogênica, que acelera o metabolismo. É amplamente utilizada por atletas, pois, nas doses recomendadas, melhora o desempenho físico, aumentando a disposição tanto mental quanto física. Como antagonista dos receptores de adenosina, a cafeína impede sua ação e promove a liberação de neurotransmissores, o que aumenta o alerta e pode causar sensação de agitação. Além disso, ela relaxa o músculo liso, estimula o músculo cardíaco, favorece a diurese e pode ser útil no alívio de certos tipos de dor de cabeça.